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Aplicaciones móviles gratuitas para hacer ejercicio y estar en forma

Aplicaciones móviles gratuitas para hacer ejercicio y estar en forma

01 de Junio de 2017 2 fitness, wearables 7

A diario la tendencia ‘Fitness’ se convierte en un estilo de vida en todo el mundo. Llevar una dieta balanceada y un programa de ejercicio personalizado, según la necesidad de cada persona, cada vez toma más fuerza, y respondiendo a esta necesidad la tecnología se convierte en un aliado a la hora de trazar y cumplir metas.

Cintas para correr en casa: puro beneficio

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01 de Junio de 2017 0 fitness, cintas de correr 6

Como todo en esta vida, correr sobre una cinta aporta cosas positivas y otras no tan buenas. Pero lo cierto es que complementar nuestro running outdoor con ejercicios sobre una cinta para correr presenta varios pros.

Tecnología y salud: Una fusión en continua evolución

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01 de Junio de 2017 0 fitness, wearables 8

A diario la tendencia ‘Fitness’ se convierte en un estilo de vida en todo el mundo. Llevar una dieta balanceada y un programa de ejercicio personalizado, según la necesidad de cada persona, cada vez toma más fuerza, y respondiendo a esta necesidad la tecnología se convierte en un aliado a la hora de trazar y cumplir metas.

Quemar calorías y tonificar el cuerpo

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01 de Junio de 2017 0 fitness, cintas de correr, calorias 5

Mantenerse en forma todo el año no es imposible. A simple vista sólo se trata de hacer actividad física para vernos bien, pero no es así. Estar bien tanto física como anímicamente es una elección personal que nos acompañará siempre.

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